4 av 5, jag är SÅ bra
Eller. Ja. Med hjälp från omgivningen så lyckades jag bra med min första lchf middag tycker jag.
Hade inte gått utan Sara som passade barnen, Niclas som tvättade eller Hanna som fixade sås och dressing..
Jo, jag gjorde faktiskt något!
Rullade köttbullar på 1 kilo köttfärs ;)
Det var helt galet gott.
Men oj vad Omedveten jag är om vad jag stoppar i mig!
Hade ingen aning om att det är socker och mjöl i sojan, eller fruktsocker i kryddblandningarna. Eller mjölksocker i buljongen..
Är nog inte redo att köra lchf till 100% ännu, ska försöka vänja mig vid tanken på inget bröd till frukost först! Men lätt att jag är på G.
För att det känns vettigt. Smart. Något jag tror kan hjälpa mot min magkatarr.
För gå ner i vikt orkar jag inte kämpa för ;)
Jätte gott var det:) men det där med mjök socker fattar jag inte, det är där ju i mjölk också och det får man dricka?
Ingen koll heller, skulle tro att mjölksocker är ngt skapat som inte hör hemma i annat än mjölk. Typ.
Vi hör med Gurun Hanna! ;)
Det verkar som en bra diet faktiskt, LCHF. Har funderat på att börja med den bara för att förbättra hälsan, men tror jag är alltför onyttig för det. Vet inte hur jag skulle klara mig utan choklad :P
Har ingen koll för fem öre på vad jag häver i mig :-S
Sv: Vad roligt :)
Malin och Sara - Ni ska inte dricka mjölk på LCHF. Men det finns i cremefraiche och fil och allt annat med laktos det är därför jag använder laktosfritt:)!.
Manda - du får äta choklad, mörk!
Ska man ha laktosfri grädde då också?
Fan, ingen mjölk alltså.. Trodde det var ok om den var tjock och fet ;)
Men smöret då?!
